반응형 분류 전체보기144 위통증 명치 속쓰림 원인 치료법 위통증과 명치 통증, 단순한 속쓰림일까? 원인부터 치료법까지 한눈에 정리! '명치 통증'은 단순한 위장 장애일까?식사 후 또는 공복 시에 명치 쪽이 찌릿하거나 묵직하게 아픈 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다.이처럼 명치와 복부 상부의 통증은 흔한 증상이지만, 단순히 '소화 안 됐나?' 정도로 넘겨버리는 경우가 많습니다. 하지만 반복적인 명치 통증은 위염이나 위궤양 같은 위장 질환뿐 아니라, 때로는 심장이나 췌장, 담낭 같은인접 장기에서 발생한 문제일 수도 있어요. 이번 글에서는 명치 통증의 정확한 원인과 감별법, 그리고 치료 및 관리 방법까지 꼼꼼하게 정리해보겠습니다.▸ 위통증, 명치 통증이 생기는 위치와 주요 증상명치는 흔히 '심와부(心窩部)'라고 부르며, 가슴뼈 아래 복부 상단에 해당하는 부.. 2025. 6. 12. 생수의 종류와 차이점, 좋은 물 생수의 종류와 차이점, 좋은 물을 고르는 기준 매일 마시는 물, 알고 마시면 건강이 다릅니다하루에도 몇 번씩 마시는 ‘생수’.마트나 편의점에만 가도 종류가 너무 많아서 어떤 걸 골라야 할지 헷갈리는 경우가 많죠.무심코 집어 든 생수가 사실은 '광천수'인지, '암반수'인지, 혹은 '정수된 수돗물'인지 알고 계셨나요?물은 단순한 음료가 아니라 건강과 직결되는 중요한 요소입니다.이 글에서는 생수의 종류와 각각의 차이, 그리고 어떤 물이 내 몸에 좋은지를 상세하게 알려드릴게요.물도 알고 마셔야 건강에 진짜 도움이 됩니다. 생수, 이젠 알고 마셔야 할 때▸ 생수란 무엇인가요?생수는 법적으로 “먹는샘물”이라는 용어로 분류되며, 크게 아래와 같이 나눌 수 있습니다.국내 식품의약품안전처 기준에 따르면 다음과 같은 유형.. 2025. 6. 8. 신장병 증상과 대처법 신장병 증상과 대처법: 조기 발견이 회복의 열쇠입니다무심코 넘긴 증상이 ‘신호’일 수 있습니다우리 몸속에서 묵묵히 일하고 있는 기관 중 하나가 바로 **신장(콩팥)**입니다. 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내고, 체액과 전해질을 조절하며, 혈압을 조절하고,호르몬까지 생성하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 신장에 이상이 생겨도 초기에 특별한 통증이 없기 때문에, 많은 분들이 대수롭지 않게여기고 증상을 놓치는 경우가 많습니다. 문제는 증상이 드러날 때쯤이면 이미 진행된 경우가 많다는 점입니다.이 글에서는 신장병의 초기 증상부터 대처법, 생활 속 관리법까지 자세히 알려드릴게요. 내 몸을 위한 작은 관심이, 큰 병을 막는 지름길이 될 수 있습니다. 신장병의 원인과 증상, 그리고 올바른 대처 방법▸ 신장병이란 어떤.. 2025. 6. 3. 맹장염 증상과 대처법 조기 발견 맹장염 증상과 대처법: 조기 발견이 생명을 지킵니다배가 아픈데 그냥 넘겨도 될까요?갑작스러운 복통을 경험했을 때, ‘소화가 안 돼서 그런가?’ 하고 넘기는 경우가 많습니다.하지만 복통이 특정 부위에 집중되고 시간이 갈수록 심해진다면, 단순한 위장 문제는 아닐 수도 있습니다. 그중 하나가 바로 맹장염입니다.맹장염은 쉽게 말해 충수돌기(맹장 끝에 달린 주머니)의 염증입니다. 우리 몸에서 작고 하찮아 보일 수 있는 이 부위에 염증이 생기면 생각보다 심각한 결과로 이어질 수 있습니다.적절한 시기에 진단받지 않으면 수술 외에는 방법이 없고, 심하면 복막염으로 번져 생명까지 위협할 수 있기 때문입니다. 그렇다면 맹장염은 어떤 증상으로 나타나며, 어떻게 대처해야 할까요?이 글에서 자세히 알아보겠습니다. 맹장염 증상과.. 2025. 6. 3. 관절 무릎주사 효과 효능은? 관절 무릎주사, 정말 효과 있을까? 효능과 주의사항 총정리 무릎이 욱신거릴 때, 어떤 치료를 받아야 할까?나이가 들면서 가장 흔하게 겪게 되는 신체 변화 중 하나가 바로 관절 통증입니다.특히 무릎은 우리 몸에서 체중을 가장 많이 받는 관절이기 때문에 사용량이 많고, 마모되기 쉽습니다. 이로 인해 생기는 퇴행성관절증이나 활액막염 등의 문제는 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있죠.최근에는 병원에서 ‘무릎주사 맞아보셨나요?’라는 권유를 받는 분들이 많아졌습니다.‘주사로 낫는다고?’ 하며 반신반의하시는 분들도 계시지만, 실제로 많은 환자들이 증상 완화 효과를 경험하고 있습니다.그렇다면 관절 무릎주사는 어떤 종류가 있고, 각각 어떤 효과와 효능이 있을까요? 오늘은 무릎주사의 종류, 치료 작용, 시술 방법, 주의사항까.. 2025. 6. 3. 대장내시경 할 때 먹으면 안 되는 음식과 먹어도 되는 음식 대장내시경 전 식단 관리, 정말 중요할까요?대장내시경은 대장 내부를 카메라로 직접 관찰하여 용종, 염증, 혹은 암의 전단계 병변을 조기에 발견할 수 있는 검사입니다.그런데 검사 당일만 준비한다고 되는 게 아니죠. 검사 2~3일 전부터 음식 조절을 잘못하면 대장에 찌꺼기가 남아 정확한 진단이 어렵거나,검사를 다시 해야 하는 상황이 생길 수 있습니다.“이건 먹어도 되는 건가?”, “과일은 괜찮을까?”, “밥은 언제까지 먹어도 되지?”이런 고민들을 명확하게 정리해 드릴게요. 대장내시경을 앞두신 분이라면 꼭 끝까지 읽어주세요. 대장내시경 전 피해야 할 음식과 섭취 가능한 음식은?▸ 기본 원칙: '섬유질'과 '지방'은 피하고, '맑고 부드러운 음식'은 OK대장내시경 전 식사 원칙은 단순합니다.섬유질 많은 음식은 .. 2025. 6. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 24 다음 반응형
