반응형 혈당 정상수치1 혈당 스파이크 증상 (혈상 정상수치) 목차 혈당 스파이크란?혈당 스파이크는 우리가 음식을 섭취한 후, 혈당 수치가 갑자기 급격하게 상승하는 현상을 말합니다.특히, 고당분 식품이나 빠르게 소화되는 탄수화물을 섭취했을 때 혈당이 빠르게 증가하면서 발생할 수 있습니다.혈당 스파이크는 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 사람에게도 발생할 수 있으며, 이를 반복적으로 경험하면 체내 인슐린 분비에 부담을 주고, 장기적으로 당뇨병을 일으킬 수 있습니다. 혈당 수치란?혈당 수치는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 요소 중 하나입니다.혈당은 간단히 말해 혈액 속에 있는 포도당의 양을 뜻하며, 우리가 섭취하는 음식에서 얻은 에너지를 나타냅니다.혈당 수치가 지나치게 높거나 낮으면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이를 적절히 관리하는 것이 중요합니다.이.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
